Куриное филе с чесноком и орегано

Ингредиенты
куриные грудки
4 шт.
чеснок
4 зубка
орегано
1 ч. ложка
красный молотый перец
0,5 ч. ложки
репчатый лук
1 шт.
зеленый лук
6 "перышек"
крахмал 2 ст. ложки
куриный бульон
100-150 гр.
тертая лимонная цедра
2 ч. ложки
лимонный сок
2 ст. ложки
Метод приготовления
Куриное филе с чесноком и орегано.  Смешать в миске лимонный сок, красный перец (можно взять острый, а можно сладкую паприку), половину порции орегано и чеснок, пропущенный через пресс. Куриные грудки посолить и положить в маринад и оставить минут на 20. Вынуть курицу, обвалять в крахмале и обжарить на смеси растительного и сливочного масла по 5 минут с каждой стороны. Курицу переложить в тарелку и накрыть. Репчатый лук, нарезанный на ломтики обжарить в сковороде где жарилась курица, влить оставшийся маринад и холодный бульон, перемешанный со столовой ложкой крахмала. Положить оставшиеся 0,5 ч. ложки орегано, нарезанный зеленый лук, лимонную цедру, закипятить. Положить курицу в этот соус и потушить минуты три.
Голосов пока нет
Москва, Россия Copyright © 2007 CookPro Перепечатка без письменного разрешения запрещена. При перепечатке ссылка на сайт www.cookpro.ru обязательна.