Рыба под маринадом из помидор, маслин и каперсов

Ингредиенты
рыбное филе 500 гр.
маслины без косточек 100 гр.
помидоры 2 шт.
лук 1 шт.
каперсы 1 ст. ложка
апельсиновая цедра 1 ст. ложка
лимонный сок 2 ст. ложки
базилик и петрушка пучок
Метод приготовления
Рыба под маринадом из помидор, маслин и каперсов. Филе нарезать на порции, слегка посолить, поперчить и быстро обжарить на сухой сковороде с антипригарным покрытием с двух сторон. Выложить на блюдо и охладить. С помидоров снять кожицу и мелко нарезать вместе с маслинами, каперсами, зеленью, луком, добавить к смеси апельсиновую цедру, лимонный сок, 1 ст. ложку растительного масла, посолить, хорошо перемешать. Выложить смесь сверху рыбы, дать постоять 2 часа или ночь в холодильнике.
Голосов пока нет
Москва, Россия Copyright © 2007 CookPro Перепечатка без письменного разрешения запрещена. При перепечатке ссылка на сайт www.cookpro.ru обязательна.