Рыба с овощами

Ингредиенты

300 гр
филе морской рыбы
1 шт.
лук
200 гр
шпинат
2 шт.
болгарские перцы (красный и желтый)

Приготовление

Рыба с овощами. Филе рыбы промыть надрезать в нескольких местах, посолить, полить лимонным соком и добавить специи по вкусу, положить в пароварку и варить 15 минут. Лук и болгарский перец очистить и нарезать мелкими кубиками, потушить на растительном масле, затем добавить крупно нарезанный шпинат, посолить и тушить еще 5-10 минут. Подавать овощи вместе с рыбой.

Голосов пока нет

Комментарии

Москва, Россия Copyright © 2007-2012 CookPro : Перепечатка без письменного разрешения запрещена.
При перепечатке ссылка на сайт www.cookpro.ru обязательна. Автор .