Салат из тунца, сладкого перца и риса

Ингредиенты
консервированный тунец 200 гр.
красный и желтый сладкий перец по 1 шт.
баклажан 1 шт.
зеленый горошек консервированный 120 гр.
рис 1 стакан
белый винный уксус 1 ст. ложка
маринованный огурец 70 гр.
острый соус типа табаско 1 ч. ложка
Метод приготовления

Салат из тунца, сладкого перца и риса. Перцы разрезать пополам, семечки удалить, положить на сильно разогретую сковороду с антипригарным покрытием кожицей вниз. Жарить 5-10 минут, пока кожица не потемнеет. Положить перцы в пластиковый пакет, плотно закрыть и оставить на 10 минут. Затем перец достать, очистить и крупно нарезать.

Баклажан нарезать кубиками и обжарить на растительном масле, выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался жир.

Рис промыть, отварить до готовности, промыть холодной водой, дать стечь.

Приготовить заправку: смешать уксус с 1 ст. ложкой растительного масла, острым соусом и мелко нарезанным огурчиком. Выложить в салатницу рис, баклажан, перец, зеленый горошек и размятый вилкой тунец. Полить заправкой и осторожно перемешать.

Оценка рецепта
Москва, Россия Copyright © 2007 CookPro
Перепечатка без письменного разрешения запрещена. При перепечатке ссылка на сайт www.cookpro.ru обязательна.